Kalmar gymnastikförening erbjuder flera olika träningsformer för alla åldrar.

På barngymnastiken får barn mellan 2 till 6-års ålder utveckla sin motorik och hitta rörelseglädje.

Truppgymnastik är en lagsport med herr, dam- och mixade klasser. Gymnasterna tränar i fristående, tumbling och trampett. I Kalmar Gymnastikförening har vi flera olika tävlingstrupper som tävlar på varierande nivåer.

Drill är en fartfylld och rolig idrott där dans, gymnastik och arbete med drillstav möts.

Artistisk gymnastik är en utvecklande träningsform där alla kan träna och tävla utifrån sin egna ambition och ålder. KvAG är en olympisk disciplin med lång tradition, där gymnasterna tävlar i fyra grenar: hopp, barr, bom och fristående som utmanar gymnasternas färdigheter på olika sätt.

Gymmix är en ideell förening ansluten till Svenska Gymnastikförbundet. Gymmix erbjuder gruppträning för vuxna.